专家：喝对时间可让功效加倍ag旗舰厅首页以茶养生？

　　因为经过一夜的新陈代谢●…●▼，血液的浓度大=◁。人体消耗大量的水分•▪•，

　　专家认为◁▽◆△，早上适宜喝红茶▲•■。人在睡了一夜之后▷□，身体往往处于相对静止的状态ag旗舰厅首页-◁•●■，喝红茶则可促进血液循环▲○▼■▼-，同时能够祛除体内寒气▪□•专家：喝对时间可让功效加，让大脑供血充足▼▼◆◇。

　　饮一杯淡茶水★□，对健康有利•◁，不仅可以补充水分而且还可以稀释血液ag旗舰厅首页•-•，降低血压-◆▽…○▼。

　　红茶性质温和ag旗舰厅首页▪☆，可在每天早上起床后冲泡一杯○■，在吃过早餐后饮用▽▼，也可加入适量牛奶一起饮=•☆。需要提醒的是◁◆▷▼，千万不要空腹喝茶=•…△▷，因为茶叶中含有▲■•▽，空腹喝□◁◁，可令肠道吸收过多的▪▽□•-☆，会出现心慌•▷•▪、尿频等不良反应△■○。时间久了…★◆☆▷AG精致条纹衬衫。，还会影响人体对维生素B的吸收☆▼◇。

　　有人说=△，早起后立即饮一杯淡茶水▷☆=，特别是老年人■★•倍ag旗舰厅首页以茶养生？，喝茶最佳时间是早晨▼=•◇○○。饮淡茶水是为了防止损伤胃粘膜=●•▷▪-！